ココロの皮むき

産業カウンセラーが学んできたことを書くブログ

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

やる氣のスイッチって誰かの言葉によって押されることがよくあるよねー、という話

やる気のスイッチが誰かの言葉で押されることってありますよね。 こんにちは。どいつよしです。 今日はちょっと日記のような感じの内容になります。 最近の自分を振り返ってみると、 「僕が新しい事にチャレンジしたり、習慣付けることに成功した背景には、…

心のモヤモヤがスッキリ解消!!ブラックホール瞑想のススメ

ブラックホールと瞑想の夢のコラボレーション!! こんにちは。どいつよしです。 日々の社会生活の中では、自分の力だけではどうしようもないことや、理不尽なことってよく起こりますよね。 頭では理解できたり、「仕方ないな」と諦めたりすることができても…